La maggior parte di noi ha un po' di sindrome della pancia stretta quando sappiamo di avere una presentazione in arrivo. Ho lavorato con centinaia di dirigenti che si preparano a fare una grande presentazione e, indipendentemente dal loro contenuto, competenza o carisma, tutti tremano nei loro tacchi a spillo (o Oxford in pelle con la punta delle ali) di fronte a un pubblico.
Abbiamo tutti sentito i rapporti che dichiarano che la paura di parlare in pubblico è persino maggiore della paura della morte. Fa così tanto parte della cultura che il comico Jerry Seinfeld scherzato su di esso dicendo,
'Ho visto uno studio che diceva che parlare di fronte a una folla è considerata la paura numero uno della persona media. L'ho trovato fantastico. Il numero due era la morte. La morte è la numero due? Questo significa che per la persona media, se devi essere a un funerale, preferiresti essere nella bara piuttosto che fare l'elogio funebre.'
Ma se il tuo prossimo concerto in pubblico è un incontro aziendale, un discorso di apertura o un'intervista televisiva, alcune nuove ricerche sul giuramento mostrano un modo semplice in cui imprecare può prepararti a uscire dal parco la prossima volta che ti alzi e consegni.
Imprecazioni e eccitazione emotiva.
Un nuovo documento di ricerca pubblicato dallo psicologo della Keele University, il dottor Richard Stephens, ha trovato una connessione diretta tra parolacce e eccitazione emotiva. Un post di Psychologytoday.com sull'argomento, citato il dottor Stephens come dire:
'Sembra che abbiamo stabilito una relazione bidirezionale tra giuramento ed emozione. Non solo il giuramento può provocare una risposta emotiva, ma è stato dimostrato che una maggiore eccitazione emotiva facilita il giuramento. Questi studi di psicologia dimostrano che c'è di più nell'imprecare rispetto al reato di routine o alla mancanza di igiene linguistica. La lingua è un sofisticato toolkit e il giuramento è una componente utile.'
L'emozione è la chiave per parlare bene in pubblico.
Quanto è importante alzare il tuo mojo emotivo prima di un grande discorso? 'Molto', dice Charlotte Dietz di Speakwellpartners.com. Dietz, che ha formato amministratori delegati, relatori TEDx e imprenditori, afferma che la maggior parte degli uomini d'affari vuole sfuggire al contesto emotivo nelle loro presentazioni. 'I presentatori impavidi usano contenuti carichi di emozioni per attirare l'attenzione del pubblico, non per manipolare, ma per connettersi e assicurarsi che le loro idee restino fedeli', afferma Dietz. 'Oggi la scienza ha convalidato ciò che sapevano gli antichi greci: senza effetto non c'è effetto'.
Dove e quando giurare.
Giusto per evitare fraintendimenti, non ti sto suggerendo di tirare fuori le parolacce alla tua prossima riunione del consiglio. Ti suggerisco, tuttavia, che la prossima volta che devi parlare, prenditi qualche minuto in anticipo, intrufolati nel tuo ufficio, nasconditi nel backstage (o in una cabina del bagno) e di' con tutto il gusto che puoi misurare:
'Ok, gente, sono [imprecazione] pronto a scuotere questa presentazione.' Poi vai là fuori e dai loro l'inferno - guarda solo la tua lingua.
