In un nuovo webinar di Inc., Senza limiti l'autore ed esperto di memoria Jim Kwik ha insegnato al pubblico un nuovo modo di prendere appunti in modo da ottenere il massimo da essi. Dovresti iniziare a usarlo immediatamente - so che lo farò. Tutto inizia tracciando una linea al centro della pagina.
Passo molto tempo a prendere appunti e quasi altrettanto tempo a pensare a come potrei farlo meglio. Sono passato dalla digitazione delle note a scriverle a mano quando ho appreso che la ricerca ha mostrato che le note scritte a mano migliorano la comprensione e la conservazione. Una volta che ho iniziato a usare a diario dei proiettili un anno o due fa, ho iniziato a tenere importanti appunti scritti a mano lì (piuttosto che nei taccuini forniti ad ogni conferenza). In questo modo posso sempre trovarli quando ne ho bisogno.
Questo era il limite della mia evoluzione nel prendere appunti, fino a quando non ho partecipato al webinar di Kwik e ha cambiato completamente il mio modo di pensare su come farlo. Ecco cosa ho imparato.
1. Disegna una linea al centro di un pezzo di carta.
Per illustrare, Kwik ha preso un blocco e ha tracciato una linea al centro. (Se, come me, stai usando un diario invece di un taccuino, probabilmente ha più senso dividere i tuoi appunti nella pagina di sinistra e invece nella pagina di destra.)
'Sul lato sinistro della pagina, voglio che tu catturi', ha detto. 'Sul lato destro, voglio che tu crei.'
2. Filtra ciò che catturi.
Iniziamo con il lato sinistro della tua pagina o del tuo taccuino. Il motivo per cui le note scritte a mano aiutano nella conservazione è controintuitivo: è perché non puoi scrivere tutto. Quando digiti, puoi catturare praticamente tutto ciò che qualcuno dice. A meno che tu non conosca la stenografia, è impossibile farlo quando scrivi a mano.
'Quindi il motivo per cui impari meglio è perché ti costringe ad aggiungere un filtro e a porti domande su quanto sia importante qualcosa e su come lo utilizzerai', ha detto Kwik. Aveva anche spiegato durante il webinar che la chiave per ricordare le cose è il tuo stato d'animo. Le informazioni di per sé non sono memorabili, ma diventano un ricordo a lungo termine quando sono combinate con un'emozione, ha detto, motivo per cui ricordi poche delle tue lezioni di scuola superiore, ma potresti essere in grado di ricordare molte delle canzoni che hai ascoltato per tornare allora. Con questo in mente, assicurati di annotare i promemoria di esempi e aneddoti, soprattutto se ti hanno colpito .
3. Poniti queste domande vitali.
Cosa dovresti scrivere sul lato destro della tua pagina o del tuo taccuino, il lato 'crea'? Penso che dovresti lasciar correre la tua immaginazione. Annota le tue risposte a ciò che stai ascoltando, incluso ciò che non funziona per te, ciò che pensi sia molto intelligente e tutto ciò che ti dà un'idea della tua vita e del tuo lavoro.
Per ottenere il massimo da ciò che stai imparando, Kwik consiglia anche di scrivere le risposte a tre domande: come lo userò? Perché devo usare questo? Quando lo userò? 'Se inizi a chiederti, 'Come posso usarlo? Come posso usare questo?' prenderai quella conoscenza e la trasformerai in potere', ha spiegato Kwik. Quindi, per esempio, se fossi seduto in una riunione con un potenziale nuovo cliente e prendessi appunti in questo modo, sul lato sinistro potrei scrivere ciò di cui dicono di aver bisogno e sul lato destro, cosa posso suggerirgli per soddisfarlo bisogno.
Rispondendo alla domanda 'Perché devo usarlo?' ti aiuterà ad agire effettivamente su questa conoscenza, ha detto Kwik. 'Attingerai allo scopo, che ti darà l'energia per superare l'inerzia e la procrastinazione.'
Che dire di 'Quando lo userò?' Rispondere a questa domanda potrebbe essere la cosa più potente che puoi fare, perché significa che ti stai impegnando con te stesso ad agire e quindi a raccogliere i frutti di ciò che hai imparato. 'Il miglior strumento per le prestazioni che hai è gratuito: è il tuo calendario', ha detto Kwik. 'Metti le riunioni con gli investitori e le riunioni con i clienti nel tuo calendario, ma non metti la tua crescita'.
Capire cosa, perché e quando usare nuove informazioni ti dà le migliori possibilità di ottenere un valore reale da ciò che hai imparato. Non vedo l'ora di provarlo la prossima volta che partecipo a una riunione o a un evento (reale o virtuale).
