Principale Vita Di Avvio Questo è ciò che 10 minuti di accarezzare il tuo cane fanno al tuo cervello, secondo la scienza

Questo è ciò che 10 minuti di accarezzare il tuo cane fanno al tuo cervello, secondo la scienza

Il Tuo Oroscopo Per Domani

Mark Zuckerberg ha un adorabile mocio bianco chiamato Bestia . Sundar Pichai, CEO di Google' Labradoodle Jeffree è solo leggermente meno soffice. Il presidente Biden ha Maggiore incline al morso e il suo fratello maggiore Champ, più educato. Fondatore di Salesforce Il golden retriever di Marc Benioff Koa in realtà ha ricoperto per anni il titolo onorifico di 'capo ufficiale dell'amore' presso l'azienda. Il cucciolo affamato della senatrice Elizabeth Warren, Bailey, è diventato famoso su Internet rubare un burrito .



L'elenco dei leader con amati animali domestici è quasi infinito. Forse è perché gli amministratori delegati sono umani e gli umani amano i compagni pelosi. Ma forse è anche perché quelli in ruoli ad alto stress hanno intuito cosa recente ricerca della Washington State University appena dimostrato: coccolare il tuo animale domestico è un antistress incredibilmente efficace.

Questo è il tuo cervello sulle coccole degli animali domestici.

I vantaggi di possedere un cane sono innumerevoli. Gli animali domestici ti tengono attivo, hanno dimostrato di aiutare i bambini a sviluppare capacità di leadership e la loro semplice presenza rende gli umani più gentili e cooperativi. E come ti dirà la maggior parte dei proprietari di animali domestici, coccolare il tuo amato cucciolo di pelo sembra certamente calmare i tuoi nervi, portando i ricercatori della WSU a chiedersi, questo effetto calmante può essere misurato biologicamente?

Per scoprirlo, hanno reclutato 249 studenti universitari per il compito non troppo gravoso di giocare con una stanza piena di cani e gatti per 10 minuti. I livelli dell'ormone dello stress cortisolo degli studenti sono stati misurati mentre aspettavano il loro turno, osservando gli altri fare capriole con i cuccioli pelosi, e dopo che avevano avuto la possibilità di fare una bella coccola.

Si scopre che il bagliore caldo che ottieni dall'interazione con il tuo animale domestico non è solo soggettivo. Si manifesta nella chimica del tuo corpo. I ricercatori hanno riscontrato un calo significativo del livello di cortisolo, l'ormone dello stress, negli studenti dopo aver giocato con gli animali rispetto a quando si limitavano a guardare l'adorabilità manifestarsi o non avevano alcun contatto con gli animali domestici.



Questo è, ovviamente, gratificante per i proprietari di animali domestici che da tempo credono che i loro migliori amici pelosi siano anche incredibili antistress, ma è anche una buona notizia per la loro salute. Lo stress cronico è stato collegato a gravi conseguenze negative sulla salute, come un aumento del rischio di malattie cardiache e depressione. Il tuo cane probabilmente ti sta aiutando a vivere un po' più a lungo. Bravo ragazzo.

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Dillo al tuo capo scettico (o coniuge).

Non c'è da stupirsi che gli account sui social media di amministratori delegati e politici siano pieni zeppi di adorabili facce da cucciolo. Quindi, se stai cercando di persuadere il tuo capo a lasciarti portare il tuo cucciolo pandemico in ufficio con te, o se stai cercando di convincere il tuo coniuge scettico sugli animali domestici, è finalmente giunto il momento di fare un viaggio al rifugio per animali, mostra loro questo studio.

I vantaggi di possedere un animale domestico non sono solo nella tua mente. Il tuo compagno peloso è davvero uno dei migliori antistress in circolazione.



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